25 января в 15.00 в Калужской областной научной библиотеке им. В.Г. Белинского в клубе практической психологии «Точка опоры» состоится мастерская психолога Наталии Ивановой "Я говорю - "Нет"!
Где заканчиваюсь Я и начинается Другой? Где проходят те невидимые линии, которые мы называем личными границами? Можно ли их ощутить? Зачем они нужны и как их использовать, чтобы нам с внешним миром жилось хорошо и гармонично? Почему порой мы соглашаемся на то, что нам не подходит? Почему можем испытывать вину, говоря - "Нет"?
Психолог Наталия Иванова вместе с участниками мероприятия будут искать на эти вопросы и, наверняка, их найдут!
А во время практической части присутствующие попробуют:
✅ Уверенно отказываться от того, что вам не подходит.
✅ Выражать недовольство без чувства вины, а также без агрессии!
Готовы научиться отстаивать свои интересы и чувствовать себя свободнее? Тогда эта встреча для вас! И даже, если не готовы, приходите - за новым опытом и психологическими навыками!